منتديات صبايا الاردن  

العودة   منتديات صبايا الاردن > *•..•*منتديات الاسرة والمجتمع*•..•* > •!• التفآح الأخضر ,,, قسم الطب •!•

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-11-2009, 01:25 PM   #1
رومنسي
Banned
 
تاريخ التسجيل: 24-04-09
الدولة: الاردن الغالي
المشاركات: 6,158
افتراضي قلة النوم تؤدي الى الوفاة المبكرة

[align=center][table="width:70%;background-image:url('http://jo.qalbjo.com/vb/images/toolbox/backgrounds/1.gif');background-color:burlywood;"][cell="filter:;"][align=center]وجدت دراسة اميركية حديثة أن نيل قسط كاف من النوم يساعد الانسان على اختيار أطعمته بعناية وبشكل صحي ويقيه من الامراض المزمنة.

وبينت الدراسة التي أعدها باحثون من الكلية الطبية في جامعة هارفارد الأميركية وشملت 542 سائق أجرة يعملون لساعات طويلة وفترات عمل غير منتظمة أن السائق الذي ينام لساعات كافية خلال الليل يختار أطعمة صحية بعناية على عكس نظيره الذي لا ينام جيداً أو بشكل متقطع.

وقال الباحثون في الدراسة التي نشرت في المجلة الأميركية للصحة العامة الشهرالحالي إن عدم الحصول على قسط كاف من النوم أو الاضطراب في عادات النوم عدا عن تسببه بمشاكل صحية مثل زيادة الوزن والإصابة بالسكري يؤدي إلى الموت المبكر. [/align]
[/cell][/table][/align]


rgm hgk,l jc]d hgn hg,thm hglf;vm hgk,l jc]d

رومنسي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-11-2009, 02:10 PM   #2
ريااام االورد
•●» عضو مؤسس «●•
 
تاريخ التسجيل: 08-10-09
المشاركات: 5,198
افتراضي رد: قلة النوم تؤدي الى الوفاة المبكرة

يسلمو على المعلومه الرائعه
ريااام االورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 13-11-2009, 06:45 AM   #3
sad_rami
•●» عضو شرف «●•
 
الصورة الرمزية sad_rami
 
تاريخ التسجيل: 14-03-09
المشاركات: 7,603
افتراضي رد: قلة النوم تؤدي الى الوفاة المبكرة

يسلمو اخوي وبشرك الله بالخير انا بنام من 3-4 ساعات يوميا

بس هي الشغلة تعويد وما حد بيموت ناقص عمر هههههههه
sad_rami غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 17-11-2009, 08:44 PM   #4
دلع
•●» عضو متــألق «●•
 
الصورة الرمزية دلع
 
تاريخ التسجيل: 14-10-08
الدولة: عمّااااان
المشاركات: 372
افتراضي رد: قلة النوم تؤدي الى الوفاة المبكرة

يسلموووووو ع الموضوع اخي

بس الاعمار بيد الله يعني احنا ما في عنا اسباب تعجل اجلنا والله اعلم

يسلموووووووو
__________________


اضحــــــــــــك ....

للدنيـــــــــــــــــا

بتضحكلـــــــــــــك
دلع غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 18-11-2009, 01:39 PM   #5
رومنسي
Banned
 
تاريخ التسجيل: 24-04-09
الدولة: الاردن الغالي
المشاركات: 6,158
افتراضي رد: قلة النوم تؤدي الى الوفاة المبكرة

[align=center][table="width:70%;"][cell="filter:;"][align=center]شكرا للمرور والرد للجميع[/align][/cell][/table][/align]
رومنسي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 24-05-2010, 08:29 PM   #6
رومنسي
Banned
 
تاريخ التسجيل: 24-04-09
الدولة: الاردن الغالي
المشاركات: 6,158
افتراضي رد: قلة النوم تؤدي الى الوفاة المبكرة

شكرا للجميع للمرور والرد
رومنسي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-06-2010, 11:24 AM   #7
هذيآن رؤح |~
•●» مشرفة ملتقى الآعضاء والآصدقاء «●•
 
الصورة الرمزية هذيآن رؤح |~
 
تاريخ التسجيل: 31-03-10
العمر: 25
المشاركات: 24,913
افتراضي رد: قلة النوم تؤدي الى الوفاة المبكرة

يسلموو ع الموضوع الرائع
__________________
A reader today is a leader tomorrow
هذيآن رؤح |~ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-06-2010, 09:05 PM   #8
Secret Dream
•●» عضو vip «●•
 
الصورة الرمزية Secret Dream
 
تاريخ التسجيل: 09-04-10
الدولة: متى يحين موعد الأشياء الجميلة !!
المشاركات: 2,225
افتراضي رد: قلة النوم تؤدي الى الوفاة المبكرة

يسلموووو ع معلومة
يعطيك العافية
__________________
اصغر مسَافہ بين مشگلہ و حلھٓا
ھٓي نفس المسَافہ بين رگبتيگ والأرض . .
ف من يسجد لله ;

يستطيع الوُقوُف بـ وجہ أي
شيء ..

.


.
.
إڼ مرت آڷآيآم ۈڷم ترۈڼي فهذه مشآرڪَآتي


فـتذڪَرۈڼي ..


ۈآڼ غبَت ۈڷم تجدۈڼي آڪَۈڼ ۈقتهآ بَحآجه


ڷڷدعآء فآدعۈڷي ..

Secret Dream غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-06-2010, 03:44 PM   #9
دفا الكون
•●» عضو مؤسس «●•
 
الصورة الرمزية دفا الكون
 
تاريخ التسجيل: 19-08-09
الدولة: في بيت لكل انسان
العمر: 29
المشاركات: 4,345
افتراضي رد: قلة النوم تؤدي الى الوفاة المبكرة

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دلع مشاهدة المشاركة
يسلموووووو ع الموضوع اخي

بس الاعمار بيد الله يعني احنا ما في عنا اسباب تعجل اجلنا والله اعلم

يسلموووووووو

اختي الغالية مو المقصود انه قلة النوم بتقلل من العمر يلي بيصير انه قلة النوم او الارق بتعمل اضطرابات بالدماغ وبتقلل من نشاط الدماغ وهاد بالتالي بيأثر على اجهزة الجسم المختلفة ومن القلب وبتالي الاصابة بالاضطرابات المختلفة من الهلوسة والصرع هي يلي بتجعل نوعية حياة الانسان غير صحية وبتسرع من وفاته,,, بعكس الانسان يلي بينعم بنوعية حياة صحية تماماً غير عن يلي بينعم بنوعية حياة غير صحية وعايش وهو مريض ,,, في العصور الماضية استخدم النوم كوسيلة تعذيب للاحدى الشعوب مثل الصين يلي استخدمت النوم وسيلة للموت والتعذيب فكانوا يمنعوا السجين من النوم وبعد 13 يوم بموت السجين طبعاً عدا انه بينصاب بصرع وهلوسة وامراض كثيرة ومتعددة,,,

اخي ابومهند بعتذر عن المداخلة ,,, بس حبيت اوضح اكثر كيف انه قلة النوم بتسبب المرض ,,,
وبتشكرك جزيل الشكر لموضوعك الرائع والمهم,,,
تحياتي الك ولشخصك الرائع,,,
دفا الكون غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 14-06-2010, 12:26 PM   #10
رومنسي
Banned
 
تاريخ التسجيل: 24-04-09
الدولة: الاردن الغالي
المشاركات: 6,158
افتراضي رد: قلة النوم تؤدي الى الوفاة المبكرة

شكرا للجميع للمرور والرد
رومنسي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الوفاة, النوم, تؤدي, قلة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:29 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.